Description
Graines de pavot bleues – graines entières, huileuses, avec une saveur délicieuse et une teneur élevée en fibres alimentaires, qui seront certainement très utiles dans votre cuisine.
Graines de pavot bleues font partie des aliments populaires qui se distinguent par leur grande polyvalence en cuisine. Ces graines entières et huileuses sont riches en fibres alimentaires. De plus, les graines de pavot sont une bonne source de protéines et de graisses insaturées. Grâce à ce profil nutritionnel favorable, les graines de pavot sont très recherchées comme aliment de base dans toutes les cuisines.
Les graines de pavot sont couramment utilisées comme ingrédient dans les produits de boulangerie, les gâteaux, les desserts, les smoothies et les bols, où elles peuvent également servir de décoration. Les graines peuvent être trempées, moulues ou rôties, ce qui permet de révéler des saveurs et des arômes plus intenses. De plus, les graines de pavot peuvent être utilisées pour fabriquer des lait ou des beurres entièrement à base de plantes, ce qui est particulièrement apprécié par les végétaliens et les autres amateurs de cuisine à base de plantes. Soyez assurés, les graines de pavot trouveront facilement leur place dans chaque garde-manger.
Les graines de pavot bleues et leurs avantages
graines entières de pavot bleu, riches en huile
riches en fibres alimentaires
une source de protéines et de graisses insaturées
un aliment de base dans la cuisine traditionnelle
un ingrédient pour les pâtisseries, les desserts, les smoothies et les bols
peut être trempé, rôti ou broyé
peut être utilisé pour la fabrication de lait végétal ou de délicieux beurres.
Ingrédients
Pavot bleu (graines entières) – graine oléagineuse.
Informations nutritionnelles
| Énergie | 2196 kJ / 525 kcal | 26 % |
| Matières grasses | 42 g | 60 % |
| – dont les acides gras saturés | 4,7 g | 23,5 % |
| Glucides | 28 g | 10,8 % |
| – dont les sucres | 3 g | 3,3 % |
| Fibres alimentaires | 20 g | – |
| Protéines | 18 g | 36 % |
| Sel | 0,80 g | 13,3 % |






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