Description
Filets de maquereau à l’huile d’olive morceaux savoureux de maquereau qui constituent une base idéale pour un déjeuner ou un dîner rapide.
Filets de maquereau à l’huile d’olive sont une gourmandise pour tous les amateurs de poissons qui enrichira votre alimentation. Ce sont des morceaux savoureux de maquereau (Scomber scombrus), parfaitement complétés par l’huile d’olive. Ils ont une teneur élevée en acides gras insaturés (graisses saines). Les adeptes d’un mode de vie sain seront donc ravis de constater que le remplacement des graisses saturées par des graisses insaturées dans l’alimentation **contribue au maintien d’un taux normal de cholestérol dans le sang.** Grâce à leur format en filets, ces maquereaux en conserve se distinguent parfaitement comme une gourmandise dans les plats froids.
Vous pouvez en profiter seul avec une tranche de pain, mais cet **aliment à longue conservation** sert également de **base pour des repas complexes et nutritifs**. En voici quelques exemples : des déjeuners ou des dîners rapides, où vous pouvez combiner les filets de maquereau avec des pâtes, du riz, des légumes sélectionnés ou des légumineuses. Ils conviennent également pour des **sandwiches, des wraps, des paninis ou des baguettes**. Étant donné qu’ils sont parfaits pour les repas rapides, ils plairont à tous ceux qui **souhaitent manger sainement et gagner du temps**. Ils sont également parfaits pour une randonnée de plusieurs jours, un voyage de camping ou en voyage, où vous apprécierez certainement leur **format en conserve**. Les **filets de poisson maquereau** conviennent également pour les salades de pâtes et de légumes, ou comme base pour une populaire **pâte à tartiner au maquereau**. Découvrez leur excellent goût par vous-même !
Filets de maquereau à l’huile d’olive et leurs bienfaits
des morceaux entiers de maquereau savoureux
un repas prêt à manger (RTE)
une teneur élevée en acides gras insaturés
une liste d’ingrédients purs : maquereau, huile d’olive et sel
grâce aux graisses insaturées (lorsqu’elles remplacent les graisses saturées), elles contribuent au maintien de niveaux normaux de cholestérol dans le sang.
un goût délicieux
une grande variété d’utilisations en cuisine
Ingrédients
Maquereau (Scomber scombrus) 60 %, huile d’olive 38 %, sel.
Informations nutritionnelles
| Énergie | 1906 kJ / 462 kcal | 3240 kJ / 785 kcal | 39 % |
| Lipides | 46 g | 78.2 g | 112 % |
| dont saturés | 8.9 g | 15.3 g | 76 % |






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