Description
HMB (hydroxyméthylbutyrate) est un composant bioactif alimentaire de la famille des acides gras à chaîne courte et ramifiée, considéré par certaines sources comme un facteur vitaminique (agissant de manière semblable aux vitamines), se trouvant naturellement – en faibles quantités – dans l’alimentation, ainsi que produit dans le corps humain, à la suite de la transformation de l’un des acides aminés ramifiés – la leucine. Les résultats de nombreuses études prouvent que la supplémentation en HMB peut contribuer à faciliter le développement de la masse corporelle maigre grâce à l’effet positif de ce composé sur l’accumulation des protéines musculaires et à la réduction du tissu adipeux.
Les sources littéraires suggèrent que HMB montre cette direction d’action en raison de :
– l’activation des kinases – enzymes jouant le rôle de seconds messagers dans les processus de synthèse des protéines
– la coopération avec les kinases dans l’activation des complexes initiaux, débutant l’étape de synthèse des protéines appelée élongation
– l’inactivation des enzymes cataboliques, dégradant les protéines musculaires
– l’activation de la stéroïdogenèse voie de synthèse des composés stéroïdiens, y compris des hormones stéroïdiennes anabolisantes, telles que la testostérone
influence sur l’activité des PPAR récepteurs des acides gras, stimulant la synthèse des fibres musculaires rouges et la production de nombreuses protéines impliquées dans le transport et la combustion des acides gras.
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