Description

Protein Pancake — BioTechUSA

Haute teneur en protéines • Sans gluten • Sans sucres ajoutés • Prêt en quelques minutes

💪 21 g protéines / 40 g🔥 158 kcal / portion🌾 Sans gluten🍬 Sans sucres ajoutés🧈 Faible en matières grasses⏱️ Rapide & facile

Présentation

Conservez le plaisir des pancakes dans une alimentation équilibrée grâce à la préparation Protein Pancake de BioTechUSA. Riche en protéines, faible en graisses, sans gluten et sans sucres ajoutés, elle s’intègre parfaitement à une routine sportive ou au quotidien. Une portion apporte seulement ≈ 158 kcal.

📊 Informations

1) Valeurs nutritionnelles2) Préparation • Conseils

Valeurs indicatives pour 1 dose (40 g). Sans gluten • Sans sucres ajoutés.

Préparation

• Mélanger 40 g de poudre avec 100–120 ml d’eau ou de lait (ajuster la consistance).
• Cuire dans une poêle antiadhésive chaude (2–3 min par face) jusqu’à dorure.
• Déguster nature ou avec fruits, yaourt, sirop zéro ou beurre de noix.

Points forts

• 💪 Haute teneur en protéines pour soutenir la masse musculaire.
• 🍬 Sans sucres ajoutés & profil nutritionnel maîtrisé.
• 🌾 Sans gluten — pratique pour les intolérances.
• 🧑🍳 Rapide & modulable : sucré ou salé, pancakes épais ou fins.

Idées rapides

🍓 Skyr + fruits🍯 Sirop zéro🥜 Beurre de noix🍫 Cacao + banane

Précautions

À utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et d’un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes bref : des pancakes riches en protéines, sans gluten et sans sucres ajoutés, prêts en quelques minutes — parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation fit. 🥞✨